朝を味わう☆

毎日朝、同じ道をジョギングしているんですが、
毎日通る道でも、毎日表情が違うんです。

雲の様子も、空の色も。出会う人や鳥たちも。
太陽の加減も、みんな毎日ちょっとずつ違う。

そんな日々、一瞬一瞬の今の今しかない風景を楽しみ、味わいながら
走るのがとってもとっても楽しいですね♪♪

なんとなくそんな感じです☆

それに、気持ちよく走っていると、外は寒いはずなのに。

カラダはぽかぽかしてきます♪♪

冷えて固くなったココロとカラダに大切なのは。

気持ちよ〜〜くカラダを動かし、
ちょっとした日々の風景や人との出会いを楽しむ。

そんなことなんだなぁと感じます＾＾